当你每天伸手拿牙刷准备刷牙的时候，你可能没有意识到那一根根刷毛上曾发生过什么…
“牙刷是会被那些微生物污染的，当一把崭新的牙刷第一次进入口腔的时候，”沙龙L.库珀博士说。被感染的口腔中的病毒和细菌可以在牙刷毛上面存活数周的时间，而且能够继续感染口腔和引发疾病，美国佛罗里达学院大学牙科学院牙周病临床副教授库伯博士说道。有时候，即使是正常的、健康的微生物也会对口腔造成感染，特别是当它们进入到受创伤或者溃疡的牙龈组织后，她继续补充道。
美国牙医协会的牙刷保健官方有这样一段申明：牙刷是不能再无菌包装情况下进行销售的，因此当你在对其进行拆封的第一时间里，他就很可能被细菌沾染了。
你可能从没想过要清洁你的牙刷，而是想着每天用它来清洁你的牙齿。但是，清洁牙刷也是非常重要的事情，而且也是非常简单就能办到的。
第一步：冲洗。是用自来水冲洗直到看不见任何泡沫为止，倘若你有一些全身性疾病或者免疫性疾病的话，你可能需要用到一些抗菌杀菌的漱口水来浸泡用过的牙刷，库伯指出。
第二步：深层洁净。你可以在市场上买到各种类型的牙刷消毒杀菌剂，库伯说，有些人甚至还用紫外线灯照射来杀灭牙刷上的微生物。
第三部：正确的存放。使用完后，不要将还是湿的牙刷放进药柜、抽屉或者浴室杯中，然后忘了它。你应该将其直立放在牙刷架子或杯子中，并且至于通风的能使其快速干的地方。
对于牙刷，应该适时的放手。一般一只牙刷用3~4个月后就该换了，或者在3个月内如果出现有刷毛的损坏的情况下也差不多是该换牙刷的时候了。另外，生病康复后应该立即丢掉曾使用过的牙刷，不管是你还是你的家人，无论那个人生病了，在他康复后他之前使用过的牙刷一定要扔掉。